李沛旭参加健美赛 狠练7周增肌对比照曝光

艺人李沛旭近年来的健身之旅堪称励志。从一个瘦弱的青年，他通过不懈的努力，终于塑造出健美的身材。最近，他更是全身心投入到高蛋白质、低碳水饮食的生活中，全心投入锻炼。16日，他揭晓了努力的原因——原来他悄悄报名参加了亚洲IFBB职业卡资格赛，与众多专业高手同台竞技。尽管自认并不完美，但他十分满足地表示：20多岁的梦想，终于在40岁时实现了！

据《中时》报道，早在2017年，李沛旭就有了参加健美比赛的念头。由于工作繁忙，他一直无法专心准备。直到今年10月初，他完成电影《》的拍摄后，终于下定决心要一搏，于是报名参加了12月的这场资格赛。

从10月底决定参赛起，李沛旭只有短短7周的时间进行准备。除了加强锻炼，他还严格控制饮食。虽然身体迅速发生了变化，但他的情绪也变得十分不稳定。这段时间里，只有女友蔡淑臻知道他在准备参赛，也成为了他情绪的主要承受者。李沛旭感慨道：她不仅要忍受不能和我一起共进三餐的痛苦，还要忍受我减脂低碳水时的情绪起伏…甚至在比赛中，她还全程担任我的个人助理，照顾我并打理一切。亲爱的，我爱你。

作为高龄新手，李沛旭自觉在比赛中的表现并不完美。他在比赛中出现了抽筋的情况，动作做得不够完整漂亮。他最终得以站在专业竞赛舞台上，并且还被Call Out进行二次评比，这令他感到非常惊讶和满足。他大呼感觉好棒，这对我有着无比的人生意义。对他来说，这也等于完成了人生清单一项重要任务。

事实上，李沛旭虽然现在身材健硕，但小时候他的身体非常瘦弱。刚出道时，他还是公司里最矮、最瘦小的一位。他通过高蛋白饮食和持续的锻炼，从2012年开始逐渐增重，并一步步塑造出了现在的身材。他的故事鼓舞人心，展现了一个普通青年通过不懈努力追求梦想的过程。