通过衣着调和天地能量，提升身心健康 (通过衣着

在现代社会中，我们常常忽视了自身与大自然的紧密联系。从古老的智慧中我们可以得知，人类与天地息息相关，我们的衣着打扮，甚至脚下的鞋子，都应当与天地相呼应。

如今我们日常所穿的橡胶底鞋，虽然防水是其一大优点，但它却阻隔了我们与地气的连接。地气，是古人认为地球所散发出的巨大能量场，人类生活其中，早已学会了适应。我们的身体与天地同步，天气和地气都会对我们的身体产生影响。

我们的双脚有一个重要的功能，那就是帮助我们接收地气。在足下的中心点，有一个名为涌泉穴的穴位，这个穴位就像是一个接收地气的入口。与之相对应的是头顶的百会穴，天之阳气在此汇聚。

现代生活的胶质底鞋却阻隔了我们与地气的相互融通。住在高楼之上，水泥建筑阻隔了大部分的地气上行，导致我们无法吸收地下的阴气，造成阴阳失调，影响睡眠质量。

地气还与我们的脾胃有着紧密的联系。脾胃在人体中属于土元素，住在高楼久了，远离地面会导致人体五行失衡，脾胃功能失调。现代农业种植的蔬菜大多使用化肥和激素催生，如果人体下面寒冷，上面相对就热，上热下寒，导致蔬菜无法形成良性循环。同样，如果我们不注意保护腰间的元阳之气，就会出现阴阳隔绝，互不融通的情况。

我们应该重视与大自然的联系。通过接地气、穿着宽松舒适的衣服，我们可以促进身体能量的流动和平衡，达到更好的身心健康状态。与自然和谐相处，是我们每个人都应该追求的生活方式。